Adelboden ligt ten zuiden van Bern en net ten westen van Kandersteg.  Het ligt in een prachtig groen dal en is in de zomer helemaal gericht op wandelaars. Het wordt helemaal omringd door hoge drieduizenders waar de eeuwige sneeuw ligt. Bij het toeristenbureau is gratis een wandelkaart verkrijgbaar die ruimschoots voldoet voor een weekje wandelen.

De kabelbanen zijn in de zomer geopend, wel duur. Er zijn veel startpunten waar u met de auto of bus naar toe kunt rijden. Ook in het dorp starten veel routes en u vindt er overal wegwijzers.  Het heeft een leuk centrum maar wel druk door het autoverkeer.  
Adelboden Zwitserland
DAG 1
Om de spieren te laten wennen begonnen we in Elsigbach (1250m) met een steile klim naar de Elsigalp (1800m).  De afdaling ging langs de Brandsee en door weilanden naar Hirzboden. Hoogteverschil: 550m.
Mooie afdaling door de weilanden
De Brandsee ligt vaak in de wolken
Op weg naar de Elsigenalp
DAG 2
Vanuit Gilbach (1350m) klommen we naar Sillerenbühl (1974m) alwaar nog een restje sneeuw lag en het koud was. De afdaling liepen we via Aebi. Hoogteverschil: 624m.
Even rust tijdens de steile klim
Een hels kabaal van koeiebellen!
DAG 3
De mooiste wandeling van de week ging vanuit Adelboden naar de Engstlichenwasserfälle, dan zeer steil omhoog naar de Engstlichenalp.  Hier is een prachtige alm omringd door besneeuwde bergtoppen en je kunt er nog een rondwandeling maken. De afdaling via Hinterengstlichen was bijzonder mooi maar wel lastig.  Onderweg moesten we vele bergbeekjes oversteken. Hoogteverschil: 700m. We deden er totaal 7 uur over.
Pittige afdaling!
Vanaf de top heb je mooi uitzicht op Adelboden
Natte voetenwerk tijdens de afdaling
DAG 4
Vanuit Geils klommen we naar Chuenisbärgli (1730m).  Dan omhoog naar de Tronegratt (1903m). Tenslotte naar de top van Leugli (2138m).  De afdaling ging over een prachtige bergkam naar Nassberg. Hoogteverschil: 650m.  We deden er 7 uur over.
Op de Tronegratt
Op de top Luegli
Over de prachtige bergkam
DAG 5
Het regende vandaag maar we gingen toch op pad. Vanuit Adelboden een steile klim naar Tschentenegg (1950m).  De afdaling langs Möser en Ausserschwang. We liepen in de wolken. Hoogteverschil: 600m.
Uitzicht vanaf de Tschentenegg
Pauzeren naast de koeien!
Soms boven de wolken...
Niet vallen!
Dat klonk goed in de bergen!
.
Op de top was het koud
DAG 6
Vanuit Adelboden liepen we naar de Lohnerwasserfälle.  Van daar over een mooi pad omhoog naar de Bunderalp (1800m) alwaar we nog een hoornblazer zagen en hoorden. De afdaling ging via Hinterbunder en Hirzboden. Hoogteverschil: 500m.
Uitzicht vanaf de Bunderalp op Adelboden
De Engslichenwasserfälle
Hier wordt je nat!
Op de Engstlichenalp is een prachtig keteldal!
De Lohnerwasserfälle